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lundi 30 juin 2008

Défi Nike+Jiwok été 2008
» zéro blabla

Je sens que je vais être ridicule mais j'y vais quand même :


D'après vous, combien de kilomètres vais-je parcourir du 01 au 15 juillet ?

Plus d'infos ici :

Dans la foulée (ahah) je me suis fixé quelques défis (pour tester le site, et moi-même au passage :-) ) :
  • Plus loin : Courir 50 kms en 4 semaines
  • Plus souvent : Courir 10 fois en 4 semaines


Publication > par kooolman, le lundi 30 juin 2008 à 23:26 ::
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samedi 28 juin 2008

Non mais...
» zéro blabla

Faudrait pas croire que c'est parce que j'ai l'air à l'ouest que je ne maîtrise pas ce que je dis.

Bon, faut que j'explique pourquoi je dis ça.

Je reviens d'une soirée où le vin blanc et l'amaretto ont coulés à flôt. Et j'ai remarqué des regards de couples, qui se croisaient quand je parlais (vaguement) de choses qui paraissaient secrètes.

J'adore le monde de la politique. Pas pour les croches-pattes ridicules et infantiles que certains s'évertuent à exercer. Plutôt pour les tactiques et les actes (surtout) qui sont réalisés.
Noir, blanc, parfois gris. Les décisions doivent se prendre avec un raisonnement qui me plaît assez. Et je ne dis pas ça suite à la troisième phrase de cet article...

Bref.

Quand je donne ma position sur un sujet politique, en discutant avec un homme politique, je remarque les regards des autres convives. Certains s'en foutent éperdûment. Ils ont raisons.
D'autres sont intrigués. "Mais de quoi il parle lui ?"
Et d'autres se disent (du moins, c'est ce que je crois percevoir dans leur regard) "ouhla, on assiste à un truc intéressant là". Un peu comme moi quand, au détour d'une conversation dans une soirée lambda, je laisse traîner une oreille dans une conversation entre des responsables/acteurs politiques... J'ai l'oeil qui frétille, l'oreille qui s'aiguise et le sourire qui se pointe au creu de mes lèvres.

Alors bon, pour revenir à moi (on n'est pas sur mon blog pour rien), je respecte toujours la frontière que je m'étais imposée. Il est très rare, vraiment très rare (ou vraiment lors d'une soirée arrosée), que mes propos dépassent ma pensée. Quand je suis dans un endroit où je parle à un certain type de personne, d'un certain titre, d'une certaine responsabilité politique, il est donc très rare quand je ne me fixe pas des barrières.
Ces barrières peuvent être un "secret" que je viens d'apprendre sur quelqu'un, ou un sujet qui fait l'actualité ou une demande de précision qui ne doit pas forcément être apprise sur le moment ou auprès de cette personne, ... (note : suis-je bien clair, je ne sais plus... ? :-) )

bref.

  • Je parle de politique.
  • Je parle tout seul.
  • Je parle pour rien.
  • Je parle sur un blog, ce qui revient au même.
  • Bref, ça n'intéresse personne à part moi.
  • Je m'arrête donc là.
A bientôt...

Publication > par kooolman, le samedi 28 juin 2008 à 23:50 ::
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De retour de Tchéquie
» zéro blabla

  • 1. On dit "République tchéque" et non pas "Tchéquie".
  • 2. Le camps, (pour rappel : avec le boulot. C-à-d avec les résidents handicapés adultes où je suis éducateur) s'est super bien déroulé. Suis fatigué mais agréablement surpris par la motivation sportive et relationnelle des gars.
  • 3. je n'ai repris que 2 kgs. Malgré deux restos apr jour avec des pizzas/pâtes/viandes/sauces de la mort qui tue/soupe au menu.
  • 4. beuh
  • 5. trop top les tchéques.

Publication > par kooolman, le samedi 28 juin 2008 à 23:33 ::
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jeudi 5 juin 2008

J'ai testé : www.doxys.be (suite et pas ... faim)
» 3 blablas

Aaaahhhh Doxys. Un nom dont je n'ai jamais compris la signification mais qui m'a rendu HEU-REUX !! LOL

Il y a (très) peu, je commençais un Xième régime. Celui-ci m'a permis de perdre 10kgs sans avoir faim, à mon rythme et sans me priver.

Voici les courbes de ma "performance" :
Dernier trimestre :


Dernier mois :


J'ai débuté le régime le 22 avril, et j'ai atteins mon (premier) objectif aujourd'hui matin.
Je suis passé de 90kgs à 79.7kgs en 43 jours.
Sans avoir faim, sans restriction, juste en respectant ma "dose" de 1400 calories par jour.

Je n'en dis pas plus sur le fonctionnement de Doxys, j'en ai déjà parlé ici et ici. De plus, Doxys a des vidéos très explicatives et un forum très actif où des diététiciens viennent répondre rapidement à toutes vos questions.

Depuis (trop) longtemps, j'avais dit qu'à 84kgs, j'allais me faire soit un piercing soit un tatouage. Et qu'à 80kgs, je ferai le deuxième choix. Hé bin, je vais donc réfléchir où je vais me faire percer et tatouer :-) Si vous avez des idées ...

Prochain objectif : 75kgs.


Je l'atteindrai théoriquement dans 3 semaines. Mais vu les écarts annoncés (je pars 12 jours en République Tchéque avec le boulot), je crains de ne pas les atteindre dans les délais :-)

Petite note finale :
Ce billet, bien qu'il en a toute la couleur (ou plutôt, tout le ... goût), n'est pas sponsorisé :-) J'ai juste reçu un abonnement gratuit par Pierre-Olivier.

Et comme je leur promettait sur le forum (ou sur ce blog, je ne sais plus) si j'atteignait mon objectif, je leur ferai un don d'un mois de course avec mon alimentation précédente. Plutôt que d'offrir "bêtement" des sous-sous, je vais prolonger mon abonnement chez eux, ce qui me permettra par la même occasion de vous tenir au courant de l'évolution de leur programme. Et de mon poids ... :-)

Publication > par kooolman, le jeudi 5 juin 2008 à 15:03 ::
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lundi 2 juin 2008

Ca c'est du développement durable !
» un blabla

Avant-Projet de Plan Fédéral (développement durable 2009/20012)
source : http://www.communedour.be/site/Avant-Projet-de-Plan-Federal.html

Publication > par kooolman, le lundi 2 juin 2008 à 13:52 ::
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