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Lundi 28.04.08 :
Premier changement, sur le tableau de bord, un menu équilibré m'est proposé pour l'équivalent de calories que j'avais choisi. Pour l'instant, je préfère continuer à rentrer tout ce que je miame. Donc je testerai ces menus plus tard.
Je vois aussi que le graphique de l'évolution de mon poids est étendu. Il remonte à plus loin que les trois derniers jours. Ce qui donne une courbe qui descend de plus en plus, ça m'encourage.
Mercredi 30.04.08 :
85,6kgs, IMC à 28,3.
Lundi 05.05.2008 :
Doxys a à présent un compte Twiter : www.twitter.com/doxys
Mercredi 07.05.2008 :
84,8kgs, IMC à 28 !
Des mois/années/siècles que je n'avais plus vu ce chiffre sur ma balance !
Jeudi 08.05.2008 :
84,1kgs, IMC à 27,8 ! Ouhouhouuuhhhhh
Vendredi 09.05.2008 :
83.4kgs, IMC à 27.5 !!!
Je n'ai pas su souper comme d'hab' hier soir. Vais donc devoir faire gaffe aujourd'hui parce que la moindre saloperie se glissera direct dans le Q
Bien qu'avec Doxys et la possibiltié de "contrôler" le nombre de calories absorbées, si je reste dans le nombre de calories choisies, j'atteindrai mon objectif (théoriquement) dans 2 semaines ! C'est pas beau ça ?!!!
Vendredi 09.05.2008 :
18h30, mon madame veut miamer des frites ! Aaargh ! Bon allez, juste 200g, on verra le résultat demain
Samedi 10.05.2008 :
Hé bin ça c'est cool ! Pas bougé d'un poil, ou plutôt d'1g ! Comme quoi, on peut miamer des saloperies, du moment qu'on respecte son nombre de calories, ça passe bien.
Dimanche 11.05.2008 :
83kgs / imc 27,4. ouhouhouh, mais où est-ce que ça va s'arêter ?
Mercredi 14.05.2008 :
82.4kgs / imc 27.2 / objectif dans 12 jours. tadaaaaaaaa
Lundi 19.05.2008 :
J'aime de plus en plus ce programme. J'ai fait quelques propositions tant au niveau technique que diététique sur le forum, j'en toucherai un mot plus tard.
En attendant, je suis passé sous la barre des 82kgs. je suis ce matin à 81.7kgs !
Ce n'est toujours pas contraignant sauf qu'il faut une certaine discipline. Discipline également dans le fait de rentrer à chaque fois les aliments dans "la machine". Mais vu les résultats, ça m'amuse beaucoup.
Vendredi 30.05.2008 :
Tiens, ça fait longtemps que j'ai donné des nouvelles de mon bide
80.6kgs / imc à 26.6 ! Je me sens plus léger (forcément !), dans la tête aussi. Bref, la vie est belle.
Dimanche 01.06.2008 :
Boum ! Un excès hier soir. Du vin, du fromage, un dessert et hop, 600g en plus. Mais bon, quelle soirée !
Jeudi 06.06.2008 :
La suite et pas... faim : cliquez ici
=> www.doxys.be
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